si cammina per 1h 30' segnavia ++
Partenza dalla stazione di Rapallo, linea Genova - La Spezia - Roma. Dalla piazza della stazione si raggiunge il lungomare e lo si percorre a sinistra fino alla fortezza; si segue la passeggiata pedonale e al suo sbocco si attraversa la strada, si sale a fianco dell'Auditorium, si attraversano il giardino pubblico, si prende la strada in salita e, sulla curva, la stradina pedonale che porta a una carrozzabile (segnavia) che si segue a destra.
L'itinerario sale tra le case, poi tra belle villette; la crosa si immette nel bel cammino per il santuario, che sale ra panoramici tornanti fino al santuario neogotico di Montallegro, superbamente affacciato sul Tigullio, 612 metri sul mare. Il sentiero prosegue fino ai 692 metri del monte Rosa.
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